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蔬菜瘦身汤的做法步骤

来源: 做菜网 发布时间:2021-12-01 17:17:43

本文目录

1、蔬菜瘦身汤食材明细

2、蔬菜瘦身汤做法步骤

蔬菜瘦身汤的做法

食材明细

主料
  • 番茄 2个
  • 芹菜 2根
  • 洋葱 2个
  • 牛心菜 半个
  • 青辣椒 2个
辅料
  • 1小勺
  • 微辣 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蔬菜瘦身汤的做法步骤

  • 蔬菜瘦身汤的做法步骤:1 1备齐番茄、芹菜、洋葱、牛心菜、青辣椒
  • 蔬菜瘦身汤的做法步骤:2 2切丁、切块待用
  • 蔬菜瘦身汤的做法步骤:3 3所有食材切丁放半锅水,加一勺盐煮开
  • 蔬菜瘦身汤的做法步骤:4 4盛出慢慢喝……

小窍门

食材基本是会产气的蔬菜,吃进去后肚子会胀,又是高纤维蔬菜,再加上汤的大量水分,很容易就饱了,所以也不会再吃别的东西……