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苹果红枣水的做法步骤

来源: 做菜网 发布时间:2021-12-01 11:01:02 访问手机版

苹果红枣水的做法
“节前公司发的苹果,放了好久,皮都皱皱了,再加上这几天最不是很舒服不能吃硬的东西,所以今天煮了一个苹果红枣水来吃,既满足了吃苹果的欲望又能喝红枣水,真是舒服啊!!!!”

食材明细

主料
  • 苹果 2个
  • 红枣 若干
辅料
  • 冰糖 一块
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

苹果红枣水的做法步骤

  • 苹果红枣水的做法步骤:1 1准备两个苹果和若干红枣,我选了两种,一种是专门泡水喝的一种是平时吃的,煮出来更好吃。
  • 苹果红枣水的做法步骤:2 2先把红枣煮水至烧开
  • 苹果红枣水的做法步骤:3 3煮红枣的时候切苹果,嘿嘿刀工很差,勉强看吧。
  • 苹果红枣水的做法步骤:4 4把苹果放在红枣水里,加上冰糖,煮15-20分钟。哈哈,出锅了!!

小窍门

1、红枣有很好的补血作用,对于女性来说是非常好的东东。
2、冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。
3、苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
哈哈,都是好东西,闲来无事来上一碗可是非常舒爽的啊